Contempla la ira
Espiritualidad y Movimientos Sociales Contempla la ira Tantas obras de justicia social han sido deshechas por la gente lucha desde su enojo. La práctica de hoy nos invita a lidiar con nuestro enojo de manera contemplativa, no solo por nosotros mismos, sino por aquellos a quienes buscamos ayudar e incluso aquellos con quienes estamos en conflicto. El maestro Dan Edwards escribe : [1] El don que la práctica contemplativa aporta a nuestras emociones es la conciencia, el espacio mental para afrontar nuestro estado emocional de forma segura. . . . La ira es la emoción dominante para muchos activistas. . . . La ira no es algo malo o negativo; en realidad, es el combustible que alimenta nuestra búsqueda de justicia. Es cuando dejamos que la ira nos lleve a acciones de odio que perdemos su potencial beneficioso. . . . Es imperativo que nos demos cuenta de que a menudo la injusticia o las malas acciones no son personales, sino más bien un mal social y siempre coe...