Phylakes Medita

Depresión y Sanación Espiritual                          Encontrar esperanza en las profundidades de la depresión         viernes, 26 de mayo de 2023               Diana Gruver escribe sobre encontrar consuelo y esperanza a través de otras personas que comparten sus experiencias: [ 12 ]       A medida que atravesé temporadas de depresión... descubrí que las historias y la presencia de otras personas que han experimentado depresión son invaluables. Escucho un indicio de algo que reconozco — un aparte, una metáfora, una pista que apunta a esas marcas dejadas por la oscuridad —  y me concentro en ellas. Hay alguien que sabe , creo, alguien que entiende. Ellos también han caminado por el valle de la sombra de la depresión….       Me recuerdan que no soy el único en recorrer este camino, que esta exper...

Depresión y Sanación Espiritual                          San ación de comunidad y servicio         miércoles, 24 de mayo de 2023               La teóloga y pastora feminista Dra. Monica Coleman escribe abiertamente sobre su experiencia con la depresión bipolar:       O me sentía triste o no sentía nada en absoluto. No podía sentirme feliz o esperar cosas por las que quería sentirme feliz. Ya ni siquiera podía recordar lo que me hacía feliz. No sentir nada era mejor que sentirse triste, pero finalmente me sentí triste. Estaba perdiendo mi capacidad de vivir. Tuve que despegarme emocionalmente de todo para no llorar todo el tiempo, y aun así a veces eso no funcionaba Me tomó toda mi energía levantarme y vestirme y estar allí y no llorar durante el día. No había tenido una noche de sueño decente en meses y meses. [ 6 ] ...