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miércoles, 10 de agosto de 2022 

  

El padre Richard nos recuerda la importancia de escuchar la sabiduría de nuestro cuerpo: 1 

  

Aunque comenzamos nuestras vidas inmersas en el conocimiento unitivo y cinestésico, aprendemos rápidamente a ver las distinciones y divisiones en el mundo. Cuando era un niño pequeño, aprendí: “Yo no soy mi madre. Mi madre no soy yo”. El ego en desarrollo ve por diferenciación y negaciónquiénes no somos. Si bien tal estructura del ego es una parte natural y necesaria del crecimiento, siempre se interpone en el camino de la conciencia holística y no dual del alma. Mi identidad —inteligencia, sentido moral, riqueza y clase social— se gana lamentablemente en el contraste, la comparación y la competencia con la persona que está a mi lado. 

  

Mi centro inmóvil, mi Verdadero Ser, no necesita oponerse, diferenciarse o compararse. Simplemente es y es contenido. Esta debe ser “la perla de gran precio”. En la medida en que nuestra alma está viva y conectada, estamos satisfechos con lo "suficiente" de lo que somos y el momento presente. (En nuestro mundo consumista, competitivo y cada vez más en línea, me temo que esto cada vez es más difícil de experimentar). 

  

Vivir únicamente desde nuestro ego nos separa de nuestro cuerpo y nuestra alma. El cristianismo y la cultura occidentales se han rendido en gran medida a la división dualista del cuerpo frente al alma. Los cristianos incluso hablan de “salvar su alma” en lugar de salvar también su cuerpo. A menudo reprimimos las emociones y las sensaciones físicas en aras de la eficiencia y el éxito. Hay momentos apropiados para dejar que nuestra mente pensante dirija, en lugar de seguir inmediatamente los instintos de nuestro cuerpo. Pero debemos hacerlo con conciencia y aprecio por nuestro cuerpo, en lugar de alejar los sentimientos y seguir adelante con lo que tenemos que hacer en la próxima hora. Reprimir los sentimientos y las sensaciones los relega a nuestro yo inconsciente de “sombra”. Ellos no se van. Salen de formas inesperadas ya menudo dolorosas. 

  

Necesitamos comprender el conocimiento cinestésico, corporal. Debemos aprender a reconocer nuestras respuestas físicasya sean miedo, excitación, placer o dolor porque revelan información adicional e importante. Puede tomar algunos minutos de enfoque intencional para darnos cuenta de la tensión en nuestros hombros, el estómago revuelto, un corazón acelerado o la piel de gallina. 

  

El poeta y filósofo irlandés John O'Donohue (1956–2008) lo dice muy bien: 

  

Tu mente puede engañarte y poner toda clase de barreras entre tú y tu naturaleza; pero tu cuerpo no miente. Tu cuerpo te dice, si lo atiendes, cómo es tu vida y si estás viviendo desde tu alma o desde los laberintos de tu negatividad. . .. El cuerpo humano es la totalidad más compleja, refinada y armoniosa. . .. 

  

Tu cuerpo es, en esencia, una multitud de diferentes miembros que trabajan en armonía para hacer posible tu pertenencia en el mundo. . .. El alma no está simplemente dentro del cuerpo, escondida en algún lugar dentro de sus recovecos. La verdad es más bien lo contrario. Tu cuerpo está en el alma, y el alma te inunda por completo. 2  

 

1 Adaptación de Richard Rohr, Everything Belongs: The Gift of Contemplative Prayer, rev. ed. (New York: Crossroad Publishing, 1999, 2003), 72–73, 138, 113. 

7 John O’Donohue, Anam Ċara: A Book of Celtic Wisdom (New York: Cliff Street Books, 1997), 48, 49. 

  

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