Del miedo a la conexión

Crédito de la imagen: el camino de una semana a la siguiente: Izzy Spitz, Wings (detalle), pastel al óleo digital. Izzy Spitz, Tuesday Chemistry (detalle), pastel al óleo digital. Izzy Spitz, Field Study 1 (detalle), pastel al óleo. Usado con permiso. Haga click aquí para ampliar la imágen. 

  

En medio del color y el movimiento nos enfocamos y estamos presentes en un punto de una esfera sagrada. 

 

 

Solo esto  

Del miedo a la conexión 

Domingo, 22 de julio de 2023 

Cuando dirige la sesión matutina al personal del CAC, el padre Richard a menudo recurre a Just This, su pequeño libro sobre la práctica y la visión contemplativa. Esta semana, las Meditaciones diarias comparten la sabiduría que surge al centrarse en “solo esto”. Ricardo comienza: 

  

La contemplación es una conciencia panorámica y receptiva mediante la cual asimilamos todo lo que ofrece la situación, el momento o la persona sin juzgar, eliminar o etiquetar nada. Es una mirada pura y positiva que abandona todo rechazo negativo para poder reconocer la dignidad inherente. Eso requiere mucha práctica y mucho desaprendizaje de las respuestas habituales. 

  

Tenemos que trabajar en ello y desarrollar prácticas mediante las cuales reconozcamos nuestros patrones compulsivos y repetitivos. Al hacerlo, nos liberamos de la necesidad de “tener el control de la situación”  — ¡como si de todos modos pudiéramos hacerlo! 

  

Parece que somos adictos a nuestra necesidad de hacer distinciones y juicios, que confundimos con pensar. La mayoría de nosotros pensamos que somos nuestro pensamiento, pero casi todos los pensamientos son compulsivos, repetitivos y habituales. Siempre estamos escribiendo nuestros comentarios internos sobre todo, comentarios que siempre llegan a las mismas conclusiones practicadas. Es por eso que todas las formas de meditación y contemplación enseñan una manera de aquietar esta mente impulsada compulsivamente e inconscientemente programada. 

  

Los Padres y Madres del Desierto llamaron sabiamente a este proceso “el desprenderse de los pensamientos”. No los combatimos, reprimimos, negamos, identificamos ni juzgamos, sino que simplemente los desechamos. Somos mucho más que nuestros pensamientos sobre las cosas, y sentiremos esto más como un desaprendizaje que como un aprendizaje de cualquier contenido nuevo. [1] 

  

Cuando meditamos constantemente, el sentido de nuestra autonomía y autoimportancia privada —lo que pensamos como nuestro "yo"— se desvanece, poco a poco, como algo innecesario, sin importancia e incluso inútil. El "yo" imperial, el yo que probablemente pensamos como nuestro único yo, se revela en gran medida como una creación de nuestra mente. 

  

A través de la práctica regular de contemplación, nos interesamos cada vez menos en proteger esta identidad relativa creada por nosotros mismos. No tenemos que atacarlo; se desvanece tranquilamente por sí sola y experimentamos una especie de humildad natural. 

  

Si nuestra oración es profunda, “invadiendo” nuestro inconsciente, por así decirlo, toda nuestra visión del mundo cambiará del miedo a la conexión. Ya no vivimos dentro de nuestro yo frágil y encapsulado, ni sentimos la necesidad de protegerlo. En la meditación, pasamos de la conciencia del ego a la conciencia del alma, de ser impulsados por el miedo a ser atraídos por el amor. ¡Eso es todo en pocas palabras! 

  

Por supuesto, solo tenemos el coraje de hacer esto si Alguien Más nos sostiene, quitando nuestro miedo, sabiendo y satisfaciendo nuestro deseo de un Gran Amante. Si permitimos que Alguien Más nos guíe en esta danza, viviremos con una nueva vitalidad, una gracia natural y dentro del Flujo que no creamos. Es la Vida de la Trinidad, girando a través de nosotros. [2] 

   

 1 Adaptación de Richard Rohr, Just This (Albuquerque, NM: CAC Publishing, 2017), 60–61. 

2 Rohr, Just This, 66–67. 

  

Historia de nuestra comunidad: 

Como una persona agradecida de 83 años... leo las meditaciones diarias del Padre Rohr cada mañana con alegría. Estoy trabajando en prácticas contemplativas y permitiendo que Dios me enseñe a liberarme de las situaciones desalentadoras y aferrarme a la esperanza. Trato de vivir cada día con la paciencia de un par de hermosos sinsontes cuidando su nido en un árbol justo afuera de la ventana de mi sala. Puedo verlos desde mi sillón reclinable, ¡qué regalo! —Dorotha C.